Suplementy dla mózgu

Można oczywiście wspomagać swój umysł suplementami. Na pewno każdemu udało się usłyszeć o tym, że kawa pobudza do życia i orzeźwia. Toteż powstał powszechny zwyczaj picia kawy rano do śniadania. Niewielu jednak wie że kawa ma w sobie podobną ilość składników które zadziałają w organizmie pożytecznie jak i tych składników które powoli nas zabijają. Ponadto jeśli ktoś jest bardzo chudy i ma problemy z przyspieszoną przemianą materii, to kawa przyspiesza metabolizm jeszcze bardziej. W efekcie może mieć problemy z przytyciem. Jeśli już ktoś chce zażyć pożytecznych skutków spożywania kawy to może zażywać kofeinę w tabletkach- jest to znacznie bardziej zdrowsze. W sklepie natkniemy się na napoje energetyczne. Nie są one bardzo szkodliwe, jednak zawierają niepotrzebne substancje słodzące no i są gazowane. To na pewno nic dobrego nie da. Działają pobudzająco, dlatego że zawierają w sobie taurynę i guaranę. Te substancje również można nabyć w zdrowszych formach, takich jak tabletki.



Jeżeli obejrzałeś np. film Neila Burgera „Jestem bogiem” to możesz się zastanawiać czy jest jakiś chemiczny specyfik, który doprowadzi nas do sukcesu. Świat ciągle idzie bardzo do przodu i perspektywa wynalezienia takiego sposobu może być całkiem realna. W tym momencie jednak są dostępne pewne środki chemiczne i suplementy, które mogą wpłynąć pozytywnie, lub poprawić naszą kondycję psychiczną. Nie są to jakieś niesamowicie przełomowe „złote środki”, po zażyciu których wszystko stanie się jasne i proste, jak na filmie. Niemniej posiadają ciekawe właściwości. Są takie, które polepszają koncentrację i podnoszą tym samym zdolność uczenia się . Należą do nich np.: L-Theanina, Gotu kola, Cholina. Niektóre poprawiają pamięć i polepszają samopoczucie np. Acetyl-l-karnityna a inne dostarczają mózgowi wszystkich potrzebnych substancji np. Speed8. Często są to jednak bardzo drogie specyfiki. Niektóre kupimy w aptekach, nawet tych internetowych.